脚上出现瘙痒症状，且越抓越痒，甚至导致皮肤破损，通常是由足癣、湿疹、接触性皮炎等皮肤问题引起的，建议先保持冷静，避免过度抓挠以免加重症状。
1、皮肤干燥：脚部皮肤缺乏水分和油脂，导致皮肤干燥、瘙痒，脚部皮肤出现干燥、脱屑、瘙痒等，需定期使用保湿霜或乳液滋润脚部皮肤，避免使用过热的水洗澡，保持室内湿度适宜。
2、足癣：常由真菌感染引起，常见于潮湿、温暖的环境中，如公共浴室、游泳池等，表现为脚部皮肤发红、瘙痒，有时伴有水疱、脱皮等，保持脚部干燥，穿透气的鞋袜，使用抗真菌喷雾或粉末进行日常护理，严重时可咨询医生获取专业治疗建议。
3、湿疹：多种内外因素共同作用导致，如遗传、环境、过敏等，脚部皮肤出现红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒，应避免使用刺激性强的清洁产品，保持脚部皮肤湿润，但避免过度湿润，使用温和、保湿的护肤品；必要时寻求医生指导进行抗炎治疗。
4、接触性皮炎：脚部皮肤接触到某些过敏物质后引起的过敏反应，脚部皮肤出现红斑、水肿、瘙痒等，要避免接触过敏原，使用温和的清洁产品，保持脚部清洁干燥，必要时进行抗过敏治疗。
脚上瘙痒且越抓越痒的症状可能由多种原因引起，治疗措施应根据患者自身具体情况而定，以有效缓解症状，如果症状持续不减或加重，建议及时就医进行专业诊断和治疗。
脚上瘙痒的日常护理与预防
保持清洁干燥：每天用温水清洗脚部，避免使用过热的水和刺激性强的清洁产品，清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干脚部。选择合适的鞋袜：选择透气性好、材质柔软的鞋袜，避免穿着过于紧绷或不透气的鞋袜，尽量避免穿着高跟鞋或尖头鞋等容易压迫脚部的鞋子。注意饮食健康：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况，避免食用过于辛辣、油腻的食物，以免加重脚部瘙痒症状。避免过度抓挠：尽量避免过度抓挠脚部皮肤，以免加重瘙痒和皮肤破损，如果瘙痒难忍，可以尝试用冷敷或轻轻拍打的方式缓解瘙痒感。