手指甲上的月牙从医学角度看具有一定健康指向性，与新陈代谢状况、营养状况及身体机能状态等方面紧密相关，需要注意保护手指，并养成良好生活习惯。
1、新陈代谢状况
月牙的大小与新陈代谢速度有一定关联，一般新陈代谢较快的人，手指甲上的月牙可能相对明显且面积较大。因为新陈代谢旺盛意味着身体细胞更新换代迅速，指甲的生长速度也会加快，从而使得甲半月更容易显现出来，如青少年时期通常新陈代谢较为活跃，很多青少年手指甲上的月牙就比较清晰、明显，这是身体处于快速生长发育阶段，各种生理机能高效运转的一种体现。
2、营养状况
月牙的形态和有无也能反映营养摄入情况，当身体缺乏某些重要营养物质时，可能会影响指甲的正常生长，进而影响月牙的状态，如缺乏蛋白质、维生素等营养成分，指甲生长可能变缓，月牙就可能变得模糊不清，甚至消失。长期营养不良的人群，其手指甲上的月牙往往不明显。
3、身体机能状态
从中医角度看，手指甲上的月牙可在一定程度上体现人体气血的充盈程度，气血充足、身体机能良好时，指甲能得到充分的滋养，月牙会相对正常。在部分疾病状态下，如患有严重的慢性疾病，身体长期处于虚弱状态，新陈代谢紊乱，营养吸收不良，手指甲上的月牙也多会表现出异常，如变小、变淡甚至消失。
但并不能仅凭月牙的情况就对健康状况下绝对的定论，因为个体差异较大，有些人天生月牙就不明显，但身体依然健康，且多种因素如生活习惯、环境等也会对月牙产生影响，若对自身健康有疑虑，还是应通过全面的医学检查来准确判断。
手指甲上月牙的日常护理
注重饮食均衡，保证摄入充足的蛋白质，能为指甲生长提供必要营养，有助于维持月牙的正常形态，多吃新鲜蔬菜和水果，摄取丰富的维生素与矿物质，促进新陈代谢，让指甲健康生长，使月牙清晰可见。做好手部卫生至关重要，勤洗手，使用温和的洗手液，彻底清洁手部，防止细菌、病毒等在指甲周围滋生，影响指甲及月牙的健康。但洗手后要及时擦干，避免指甲长时间处于潮湿环境，以免指甲变软、易断裂，进而影响月牙状况。避免指甲过度受损伤，在日常生活中，不要用指甲去强行抠挖硬物，减少美甲的频率，尤其是那些使用劣质美甲产品、过度打磨指甲的行为，都可能破坏指甲结构，对月牙产生不良影响。